2018年もお世話になりました♡

おはようございます!

 

肌サロンen.のまっちゃんこと松谷美穂です。

12月30日。今年ももう少しで終わりですね。

雪が少なくて助かります。が、寒さが厳しいので、

皆さま、冷えにはくれぐれもお気をつけくださいね。

 

今年の私は、「カラダが教えてくれること」を

強く知った1年でありました。

今月はひどい眼精疲労になりまして、

しばらくメルマガも書けない状態でありました(汗)

眼精疲労って本当につらいので、

皆さまも目の使い過ぎには気をつけてくださいね。

目だけじゃなくて、肩も首も頭も全部痛いんです。

これの原因。まっちゃん解釈。

スマホ、PC、本、TVと、自分の外側に答えを求め過ぎた。

答えは自分の中にありました。

それを体が教えてくれたと感じています。

強制シャットダウン!!!

 

その他にも体が教えてくれたことが沢山ありましたよ。

ついつい思考のみで生きてしまってましたが、

これからは、カラダとココロを信頼して、

自分を1番に愛して生きていきます。

 

とても素晴らしい2018年でした。

 

本当にありがとうございました!

また2019年も、一緒に楽しく過ごしましょう(*´▽`*)

 

では、良いお年をお迎えください!

愛をこめて。ーLOVE-

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まっちゃん

【美肌マインドセラピスト 松谷 美穂】 肌サロンen.(えん)オーナー。 フェイシャルエステから始まり、試行錯誤を繰り返し、 心の中から癒し、「自力でキレイになる!」を提唱しています。 「快脳セラピー」と命名しました。 マッサージ・音・香り・水で徹底的に癒し、浄化します。 脳をシータ波に導き、直観力・記憶力がアップ。 ストレスからも解放され、健康にも良い影響を与えます。