生命力!

こんにちは!

エステサロンen.のまつやです。

今日の帯広はとっても寒いです。

皆様。ご自愛くださいませ。

 

私はとてもゆるい感じで、朝散歩をしています。

雨の日休み。寝不足の日休み。暑い日も休み。

気が向いた時だけ。

散歩をしながら景色を眺め、リスや鳥を見たり。

とても良い時間を過ごせます。

その時間の中で「ひらめき」がよくあります。

昨日の散歩は6.3キロ歩きました。

写真は私がいつも触っている大木です。

 

昨日の「ひらめき」は

「生命力を上げる!」でした。

散歩もそうです。

自然の中に行って、草花の生命力をもらう。

温泉につかって、自然の力をもらう。

生命力のある食べ物を食べる。

生きてる調味料を使う。

などなど。

今は生命力の高い食べ物を見つけるのは

至難の業です。

精製されすぎていたり、添加物が多かったり、

遺伝子組み換え食品もありますね。

なので、やはり納豆や木の実。玄米が浮かびます。

あなたもぜひ、生命力を上げることに

意識をおいてみてはどうでしょうか?

運動したり、気持ちいいこと。

好きなことをしたり、好きな人と過ごすことも。

生命力を上げることにつながるだろうと思います。

私ももっともっと生命力を

アップさせて生きたいと思います♬

 

ではまた。

素敵な日々をお過ごしください。

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まっちゃん

【快脳セラピスト 松谷 美穂】 快脳サロンen.(えん)オーナー。 フェイシャルエステから始まり、試行錯誤を繰り返し、 行き着いたのは「脳を癒す」でした。 「快脳セラピー」と命名しました。 マッサージ・音・香り・水で徹底的に癒し、浄化します。 脳をシータ波に導き、直観力・記憶力がアップ。 ストレスからも解放され、健康にも良い影響を与えます。