なんのために???

おはようございます。

en.のまっちゃんです。

 

今日も雪が降っていましたね~。

体の冷えにはくれぐれもお気を付けくださいませ。

 

昨日の夜、とかちプラザの6階にある

トレーニングルームに行ってきました。

歩くことが目的です。

次女と行きました。中学生なので無料!

先週風邪をひいてしまって、今週バンドの練習に行ったら、

全然声が出ないし、お腹の力がなくなっている事にビックリしました。

なので、体幹を鍛えるべく、歩いています。

傾斜を6度。スピードは4.8キロほど。

50分ほど歩きました。

終ったあとの爽快感はハンパナイです。

汗をかくって、本当に素晴らしい(^◇^)

サウナとはまた違うんですよね~♬

行くまでがちとめんどいですが(笑)

一回の利用で体がてきめんに違います(#^.^#)

 

さてさて、最近は

「なんのために?」と言う問いかけを自分に

常にするようにしています。

「自分がどうしたいか?どうなりたいか?」

 

正解不正解もない。

ただ、在る自分。

ただ在る自分を認識できたら、

目の前の人の事も大切にできるんだぁと感じます。

支配したり、コントロールしたり、

自分の意見を押し付けたり、しなくて済む。

自分の意見も大切にできる。

「私はこう思う。あなたはこう思うのね。」って

話し合いができるなぁ。

 

結局、「言葉」を使って、

いかにコミュニケ―ションを取るか。

 

言葉は振動。

どんな思いを乗せて、どんな音で、

どのタイミングで。

それが人に与えられた「知恵」ですね。

 

人工知能に負けないぞ!!!

 

人間はすごいのだ(*´▽`*)

 

そんなすごい人間の、

すごい機能を持った脳を癒す「快脳セラピー」。

脳を癒して、能力を最大限に発揮してほしいと

願って施術しています。

快脳セラピー約120分 8800円~

 

お問い合わせはお気軽に。

sumiku12@gmail.com

 

今日はこの辺で。

素敵な一日をお過ごしくださいね。

全ては言葉から。

ーLOVE-

よくできました💮

 

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まっちゃん

【快脳セラピスト 松谷 美穂】 快脳サロンen.(えん)オーナー。 フェイシャルエステから始まり、試行錯誤を繰り返し、 行き着いたのは「脳を癒す」でした。 「快脳セラピー」と命名しました。 マッサージ・音・香り・水で徹底的に癒し、浄化します。 脳をシータ波に導き、直観力・記憶力がアップ。 ストレスからも解放され、健康にも良い影響を与えます。